Koordination Platte

Koordination Platte

Artikelnummer: 202118

Sensorik Boden Artzt Vitality

Koordinative Fähigkeiten sind die Grundlage der menschlichen Bewegung. In Sport und Alltag haben sie unmittelbaren Einfluss Kraft, Schnelligkeit, Beweglichkeit und Ausdauer. Je besser deine Koordination, desto präsiser und sicherer sind deine Bewegungen. Das Ergebnis: weniger Energieaufwand, weniger benötigter Krafteinsatz, geringerer Ermüdbarkeit sowie ein geringeres Verletzungsrisiko.

Das Training mit dem Sensorik Boden ist ein methodisch aufgebautes System, welches du jederzeit an die aktuellen Bedürfnisse anpassen kannst. Ziel ist es immer, von Anfang an die intra- und intermuskuläre Koordination zu verbessern, die Achsenstabilität der Gelenke zu optimieren sowie die koordinativen Fähigkeiten zu verbessern.

Das bringt das Training mit dem Sensorik Boden:

  • Verbesserung von Bewegungssicherheit und Haltungskontrolle
  • Verbessertes/stabileres Gangmuster
  • Verbesserung innerhalb der multisegmentalen kinematischen Synergien der unteren Extremitäten
  • Förderung der motorischen Entwicklung – insbesondere der Bewegungskoordination -
    Kräftigung und verbesserte Ansteuerung der Muskulatur der Füße (Propriozeption)
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